Cantidad de Energía (julios) en Beans, rosa, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Beans, rosa, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 623 kJ de Energía (julios). Cambiar la cantidad

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Energía (julios)

Energía (julios) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Energía (julios) que no sean Beans, rosa, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.

Grasa, sebo de vacuno 3774 kJ
Manteca de cerdo 3774 kJ
El aceite de pescado, hígado de bacalao 3774 kJ
El aceite de pescado, arenque 3774 kJ
El aceite de pescado, lacha 3774 kJ
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados 3774 kJ
El aceite de pescado, el salmón 3774 kJ
El aceite de pescado, sardina 3774 kJ
Grasa, pavo 3767 kJ
Grasa, ganso 3767 kJ
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal 3766 kJ
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón 3766 kJ
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar 3766 kJ
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal 3766 kJ
Grasa, pollo 3766 kJ
Aceite, industrial, colza, alto oleico 3766 kJ
Aceite, industrial, soja, baja linolénico 3766 kJ
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi) 3766 kJ
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 3766 kJ
Aceite, la morsa (Alaska) 3766 kJ
Beans, rosa, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Beans, rosa, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, rosa, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 61.2 g 61.2%
La energía (calorías) 149 kcal
Energía (julios) 623 kJ
Proteína 9.06 g 9.06%
lípido total (grasa) 0.49 g 0.49%
Ceniza 1.34 g 1.34%
Hidratos de carbono, por diferencia 27.91 g 27.91%
Fibra, dietética total 5.3 g 5.3%
Azúcares, total de 0.36 g 0.36%
Calcio, Ca 52 mg 0.05%
Hierro, Fe 2.3 mg
El magnesio, Mg 65 mg 0.06%
El fósforo, P 165 mg 0.16%
Potasio, K 508 mg 0.51%
Sodio, Na 2 mg
Zinc, Zn 0.96 mg
Cobre, Cu 0.271 mg
El manganeso, Mn 0.548 mg
El selenio, Se 1.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Beans, rosa, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal